„Życiologia, czyli o mądrym zarządzaniu czasem” autorstwa Miłosz Brzeziński to popularnonaukowa książka poświęcona zarządzaniu sobą w czasie, relacjom międzyludzkim oraz codziennym wyborom, które wpływają na jakość życia. Publikacja w przystępny, często humorystyczny sposób pokazuje, jak radzić sobie z presją obowiązków, nadmiarem zadań i ryzykiem wypalenia zawodowego.

Autor koncentruje się na praktycznym podejściu do życia – zamiast idealistycznych teorii proponuje rozwiązania oparte na obserwacji codziennych zachowań ludzi. Książka porusza tematy organizacji czasu, równowagi między pracą a życiem prywatnym oraz budowania relacji. Ważnym elementem jest również refleksja nad tym, jak ludzie podejmują decyzje i dlaczego często wybierają rozwiązania mniej optymalne, ale bardziej „ludzkie”.

„Życiologia” wyróżnia się lekkim stylem i dużą dawką ironicznego humoru. Autor nie moralizuje, lecz pokazuje mechanizmy rządzące codziennym życiem – w pracy, w związkach i w relacjach społecznych. Dzięki temu książka jest jednocześnie poradnikiem i zbiorem celnych obserwacji psychologicznych.

Publikacja porusza również temat wypalenia zawodowego oraz sposobów radzenia sobie z przeciążeniem obowiązkami. Zamiast obiecywać idealną organizację życia, autor podkreśla, że kluczem jest realistyczne podejście do własnych możliwości i akceptacja niedoskonałości.

Co znajdziesz w książce?

W „Życiologii” znajdziesz:

• praktyczne podejście do zarządzania czasem,
• analizę relacji zawodowych i prywatnych,
• wskazówki dotyczące równowagi życiowej,
• mechanizmy podejmowania decyzji,
• humorystyczne obserwacje codzienności,
• refleksje na temat pracy, związków i obowiązków.

Dla kogo ta książka?

To idealna propozycja dla:

• osób zapracowanych i przeciążonych obowiązkami,
• pracowników biurowych i menedżerów,
• osób zainteresowanych psychologią codzienności,
• czytelników szukających lekkiego poradnika rozwojowego,
• osób chcących poprawić organizację życia prywatnego i zawodowego,
• klientów antykwariat online i taniej księgarni internetowej poszukujących praktycznych książek w dobrej cenie.

O autorze

Miłosz Brzeziński jest psychologiem specjalizującym się w psychologii praktycznej, motywacji i efektywności osobistej. Znany jest z umiejętności przekładania wiedzy naukowej na język codziennych doświadczeń oraz z lekkiego, często humorystycznego stylu.

Ciekawostki

1. Książka zdobyła dużą popularność dzięki połączeniu psychologii, humoru i obserwacji życia codziennego.
2. Autor często podkreśla, że skuteczne zarządzanie czasem nie polega na „robieniu więcej”, ale na świadomym wyborze tego, co naprawdę ważne.
3. Wiele koncepcji z książki odnosi się do realnych zachowań ludzi w pracy i relacjach, a nie do idealnych modeli teoretycznych.

„Życiologia” to wartościowa dobra książka dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje codzienne decyzje. To praktyczny i lekki poradnik, który sprawdza się zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, a także świetnie wpisuje się w ofertę antykwariat online oraz taniej księgarni internetowej.

Życiologia czyli o mądrym zarządzaniu czasem Miłosz Brzeziński

Książka w bardzo dobrym stanie, używana - jak nowa

Oprawa twarda

Liczba stron: 152

Wydawnictwo 989 Instytut Kreowania Skuteczności

Wydanie 1

ISBN 9788393800896