„Szczęścia można się nauczyć” to inspirująca rozmowa Agnieszki Radomskiej z Ewą Woydyłło, która prowadzi czytelnika przez najważniejsze obszary życia psychicznego i emocjonalnego. Książka pokazuje, że szczęście nie jest przypadkiem ani luksusem dostępnym dla nielicznych, lecz procesem, który można świadomie budować poprzez codzienne decyzje, relacje i sposób myślenia.

Autorki poruszają tematy bliskie każdemu człowiekowi: miłość, przyjaźń, praca, odpoczynek oraz granice, które warto stawiać, by zachować równowagę psychiczną. Duży nacisk położony jest na umiejętność odpuszczania tego, na co nie mamy wpływu, oraz na rozwijanie postawy akceptacji wobec życia. Czytelnik znajdzie tu odpowiedzi na pytania dotyczące budowania trwałych relacji, dbania o dobrostan psychiczny oraz rozpoznawania własnych potrzeb.

To książka, która pomaga uporządkować codzienność i spojrzeć na własne życie z większą świadomością. Jej wartością jest połączenie doświadczenia psychoterapeutycznego Ewy Woydyłło z dziennikarską wrażliwością Agnieszki Radomskiej, co sprawia, że treść jest jednocześnie merytoryczna i przystępna.

W antykwariacie online tytuł ten często pojawia się jako tania książka, szczególnie poszukiwana przez osoby zainteresowane psychologią i rozwojem osobistym. W taniej księgarni internetowej to jedna z tych pozycji, które realnie wspierają zmianę sposobu myślenia i pracy nad sobą.

Dla kogo ta książka?

Dla osób poszukujących równowagi życiowej, chcących poprawić relacje z innymi, zainteresowanych psychologią pozytywną oraz dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak budować poczucie szczęścia w codziennym życiu.

Ciekawostki:

1. Ewa Woydyłło od lat zajmuje się psychologią uzależnień i terapią, co nadaje jej wypowiedziom praktyczny i życiowy wymiar.
2. Książka wpisuje się w nurt popularnonaukowych rozmów o psychologii, które łączą wiedzę ekspercką z codziennym doświadczeniem.
3. W publikacji szczególnie podkreślana jest rola samoświadomości jako fundamentu dobrostanu psychicznego i trwałego poczucia szczęścia.

Szczęścia można się nauczyć Agnieszka Radomska Ewa Woydyłło

Książka w bardzo dobrym stanie, używana

Okładka miękka

Liczba stron: 224

Wydanie 1

Wydawnictwo Zwierciadło

ISBN 9788381326797