„Smutek. Dziennik na otarcie łez” to wyjątkowa książka, która pozwala wyrzucić z siebie emocje, które trudno wyrazić słowami. To przestrzeń dla wszystkich, którzy przeżywają trudne dni, czują przytłoczenie, stres lub złość. W tym dzienniku możesz zapisywać wszystko, co cię trapi – bez oceniania, presji i oczekiwań. Możesz zapisywać, zniszczyć lub zachować swoje wpisy – wybór należy do ciebie.

Dziennik daje poczucie ulgi i bezpieczeństwa, umożliwia introspekcję oraz pomaga uporządkować myśli i emocje. To narzędzie dla każdego, kto potrzebuje chwilowego wytchnienia, chce odreagować trudne chwile lub po prostu spojrzeć na swoje emocje z dystansem.

Dla kogo ta książka?

„Smutek. Dziennik na otarcie łez” jest idealny dla młodzieży i dorosłych, którzy zmagają się z emocjonalnymi trudnościami, szukają przestrzeni do autorefleksji i chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne w praktyczny sposób. To książka, która wspiera samopoznanie i pomaga w radzeniu sobie ze smutkiem.

Ciekawostki:

1. Elias Baar urodził się w 2002 roku w Göppingen w Niemczech. Po zdaniu matury w 2021 roku poświęcił się pisaniu.
2. Jego pierwszy dziennik „The Sadness Book – A Journal To Let Go” stał się międzynarodowym bestsellerem dzięki popularności na TikToku.
3. Książki Baara dotarły już do milionów czytelników na całym świecie, stając się inspiracją do pracy nad emocjami i samopoczuciem.

Dziennik dostępny jest jako tania książka w antykwariacie online lub w taniej księgarni internetowej, będąc praktycznym i wyjątkowym narzędziem do codziennej pracy z emocjami.

Smutek dziennik na otarcie łez Elias Baar

Książka w bardzo dobrym stanie, nowa

Okładka miękka

Liczba stron: 192

Wydanie 1

Wydawnictwo Moondrive

ISBN 9788381354400