Tania książka - "Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych. Jak radzić sobie na co dzień z pozytywnymi i negatywnymi emocjami podnosząc poczucie własnej wartości i zwiększając pewność siebie" autorstwa Beaty Mąkolskiej to wszechstronna i inspirująca książka skierowana do osób wysoko wrażliwych, które często czują się przytłoczone własnymi emocjami i myślami. Publikacja ta jest nieocenionym wsparciem dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.

Beata Mąkolska, doświadczona autorka i specjalistka w dziedzinie rozwoju osobistego, oferuje w swojej książce holistyczne podejście do pracy nad sobą. Skupia się nie tylko na aspektach psychicznych i emocjonalnych, ale także na rozwoju duchowym, co czyni jej poradnik wyjątkowym wśród literatury tego typu. Wysoka wrażliwość, której wielu ludzi nie rozumie lub postrzega jako słabość, w tej książce zostaje przekształcona w źródło siły i motywacji do działania.

Książka pomaga osobom wysoko wrażliwym zrozumieć, że ich wyjątkowość jest cennym zasobem, który można wykorzystać do budowania pozytywnych relacji, zwiększenia poczucia własnej wartości oraz pewności siebie. Autorka oferuje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, eliminować stany lękowe oraz odnajdywać spokój w codziennych sytuacjach. Wysoko wrażliwi uczą się, jak kierować się intuicją, a jednocześnie nie ulegać presji zewnętrznej czy negatywnym myślom, które często wpływają na ich samopoczucie.

Jednym z największych atutów książki jest to, że opiera się na realnych narzędziach i praktycznych poradach, które można natychmiast wprowadzić w życie. Dzięki temu, czytelnicy otrzymują gotowy plan działania na trudne sytuacje oraz motywację do dalszego rozwoju. Mąkolska podkreśla znaczenie samoakceptacji, co pozwala osobom wysoko wrażliwym lepiej zarządzać własną energią i budować satysfakcjonujące życie w zgodzie z sobą.

Publikacja została wydana przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii i składa się z aż 400 stron pełnych wartościowych treści, które mogą stać się wsparciem zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Miękka oprawa i kompaktowy format sprawiają, że książkę można z łatwością zabrać ze sobą wszędzie, co czyni ją praktycznym towarzyszem na co dzień.

Czytanie poradników, takich jak "Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych", ma mnóstwo zalet. Pozwala na zdobywanie praktycznej wiedzy i umiejętności, które można zastosować w życiu osobistym oraz zawodowym. Uczy pracy nad słabościami, jednocześnie wzmacniając mocne strony. Pomaga w zrozumieniu innych perspektyw oraz dostarcza gotowego planu działania na trudne sytuacje, co sprawia, że każdy czytelnik może zyskać pewność siebie i lepiej zarządzać własnym życiem.

Najtańsze książki znajdziesz w antykwariacie online, takim jak Antykwariat OTO Książka 24 – przekonaj się sam i poznaj naszą ofertę tanich książek i komiksów!

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych. Jak radzić sobie na co dzień z pozytywnymi i negatywnymi emocjami podnosząc poczucie własnej wartości i zwiększając pewność siebie - Beata Mąkolska

Książka w bardzo dobrym stanie, nowa

Okładka miękka

Liczba stron: 392

Wydawnictwo Studio Astropsychologii

ISBN 9788383013145