Poradnik zawałowca autorstwa Petera Mathesa, w przekładzie z języka niemieckiego Włodzimierza Musiała, to rzetelna i przystępnie napisana książka poświęcona jednemu z najpoważniejszych problemów współczesnej cywilizacji – zawałowi serca i chorobom układu krążenia. Publikacja łączy wiedzę medyczną z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi codziennego funkcjonowania po przebytym zawale, stanowiąc wartościowe wsparcie zarówno dla pacjentów, jak i ich bliskich.

Autor szczegółowo omawia przyczyny i zwiastuny zawału serca, wyjaśnia rolę serca jako centralnej części układu krążenia oraz w klarowny sposób odpowiada na pytanie, czym właściwie jest zawał serca. Duży nacisk położony został na czynniki zagrożenia, takie jak podwyższony cholesterol, palenie papierosów, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, nadwaga, obciążenia dziedziczne oraz stres, a także na zagadnienie istnienia czynników ochronnych, które mogą zmniejszyć ryzyko choroby.

Książka prowadzi czytelnika przez cały proces choroby – od objawów zapowiadających zawał, przez leczenie i operacje serca, aż po kluczowy etap, jakim jest życie po zawale. Szczególne miejsce zajmuje rehabilitacja kardiologiczna, omawiana zarówno w aspekcie fizycznym, jak i psychicznym. Autor podkreśla znaczenie zmiany stylu życia, świadomego podejścia do własnych ograniczeń oraz stopniowego powrotu do aktywności.

Rozbudowany fragment książki poświęcony jest odżywianiu po zawale serca. Czytelnik znajdzie tu omówienie zasad jedzenia zgodnego z wolą serca, elementy psychologii odżywiania, a także czytelne tabele pomocne w opracowaniu jadłospisu. Poruszone zostały również kwestie leków obniżających poziom cholesterolu, spożycia soli i alkoholu oraz leczenia farmakologicznego.

Cenną częścią poradnika są rozdziały dotyczące trybu życia po zawale, w tym urlopu, podróży i sportu. Autor omawia planowanie wyjazdów, wpływ zmian klimatycznych, wybór miejsca urlopu, ocenę wybranych dyscyplin sportowych, a także praktyczne zagadnienia, takie jak obca kuchnia czy kompletowanie apteczki podróżnej. To sprawia, że książka ma charakter nie tylko edukacyjny, ale również bardzo życiowy.

Publikacja często poszukiwana jest jako tania książka medyczno-poradnikowa w antykwariacie online, szczególnie przez osoby chcące uzupełnić domową biblioteczkę o wartościową dobrą książkę dotyczącą zdrowia serca. W taniej księgarni internetowej stanowi interesującą propozycję dla czytelników szukających sprawdzonej wiedzy w przystępnej formie.

Dla kogo ta książka

Dla osób po przebytym zawale serca oraz pacjentów z chorobami układu krążenia.

Dla rodzin i opiekunów, którzy chcą lepiej zrozumieć sytuację chorego.

Dla czytelników zainteresowanych profilaktyką chorób serca i świadomym stylem życia.

Dla osób poszukujących rzetelnych porad dostępnych jako tania książka w antykwariacie online.

Ciekawostki

Autor kładzie duży nacisk na psychologiczne aspekty rekonwalescencji, często pomijane w klasycznych poradnikach medycznych.

Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące podróżowania po zawale, co czyni ją wyjątkowo użyteczną.

Publikacja była tłumaczona z języka niemieckiego, co odzwierciedla zachodnioeuropejskie podejście do rehabilitacji kardiologicznej i profilaktyki zdrowotnej.

Poradnik zawałowca Peter Mathes

Książka w dobrym stanie, używana,

Okładka miękka

Liczba stron: 186

ISBN 9788320019711

Wydawnictwo PZWL