Codziennie pewna siebie

AUTOR:

Patrycja Załug

OPIS

Książka w bardzo dobrym stanie,

oprawa twarda

Pewność siebie już w tobie jest, a ta książka pomoże ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodniowy trening, który w radykalny sposób odmieni twoje postrzeganie samej siebie i pomoże ci poczuć się tak pewnie, jak nigdy dotąd. W każdym tygodniu wzmocnisz jeden z ośmiu filarów prawdziwej pewności siebie, dzięki czemu lepiej poznasz i zrozumiesz siebie, nabierzesz siły, aby realizować swoje pragnienia, i zyskasz odwagę, aby żyć w zgodzie ze sobą.

Krok po kroku książka poprowadzi cię coraz bliżej ciebie samej, pomagając ci stać się kobietą bardziej świadomą swojej wartości, odnaleźć w sobie siłę i nabrać wiary we własne możliwości, abyś mogła śmiało sięgać po to, czego pragniesz.

W książce znajdziesz:

• ponad 24 ćwiczenia, które pomogą ci zbudować kobiecą pewność siebie,
• prawdziwe historie kobiet, które dzięki opisanym w książce metodom odmieniły swoje życie,
• zadania rozwojowe, które pomogą ci wyjść ze strefy komfortu i zacząć sięgać po to, czego pragniesz.

​Ta książka jest przeznaczona dla kobiet, które:

• chcą poczuć się pewnie, w życiu i w biznesie, ale nie wiedzą od czego zacząć,
• potrzebują wyzwolić odwagę, aby zacząć działać,
• chcą zacząć pozytywnie o sobie myśleć, ale nie wiedzą jak to zrobić.

A także dla trenerów i coachów, którzy chcą poznać oryginalne praktyki i narzędzia, dzięki którym będą skuteczniej wspierać swoich klientów w budowaniu pewności siebie. Z książki dowiesz się także jak pomagać nabierać pewności siebie swojemu partnerowi, dziecku, koleżankom w pracy czy przyjaciółkom.

"Sięgając po tę książkę, zyskasz nie tylko pewność siebie. Dowiesz się, też jak pożegnać Panią Idealną, która uprzykrza ci życie, dlaczego warto napisać list do siebie z dzieciństwa i kiedy zadać pytanie do serca."

Jowita Hakobert, Magazyn Vita

Liczba stron: 272