W tej książce odkryjesz 60 kontrzasad oraz jedną fundamentalną zasadę, które przekształcą Twój sposób postrzegania rzeczywistości, prowadząc Cię ku głębokiemu spokoju.

Podczas lektury natrafisz na liczne "Ramy Refleksji", zestawy pytań stymulujących osobistą introspekcję i kierujących Twoją uwagę ku spokojowi wewnętrznemu.

Każdy rozdział kończy się nie tylko tekstem, ale także mini-relaksacją, kontemplacją, medytacją i afirmacją, które pomagają oddechnąć spokojem, uspokajając umysł i kierując go ku głębszemu zrozumieniu siebie i otaczającego świata.

Cały przewodnik przypomina wyjątkowe ciasto świąteczne, bogate w różnorodne składniki, takie jak osobiste refleksje, przemyślenia, odkrycia, historie i opowieści, które wspólnie tworzą niezwykłą podróż ku spokojowi i zrozumieniu życiowych priorytetów.

Odetchnij spokojem Jarek Guc

Opis książki

Książka w bardzo dobrym stanie, nowa

Okładka miękka

Wydanie 1

Wydawnictwo NOW-A

Liczba stron 400

ISBN 9788396614407