Miłość to wybór. O terapii współuzależnień – Robert Hemfelt, Frank Minirth, Paul Meier

Tania książka | Antykwariat online | Wartościowa książka o emocjonalnym uzdrowieniu

„Miłość to wybór” to klasyczna pozycja literatury psychologiczno-terapeutycznej, skierowana do osób uwikłanych w toksyczne relacje, zależności emocjonalne i związki współuzależnione. Autorzy – zespół wybitnych specjalistów z renomowanej amerykańskiej kliniki Minirth-Meier – proponują dziesięciostopniowy program terapii współuzależnień, oparty na połączeniu psychologii, psychiatrii i duchowości.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

Autorzy w prosty, zrozumiały sposób ukazują mechanizmy współuzależnienia – emocjonalnego podporządkowania się drugiej osobie, utraty poczucia własnej wartości oraz niezdrowej potrzeby kontroli lub uległości.

W przeciwieństwie do wielu poradników skupiających się wyłącznie na uzależnionym partnerze, ta książka koncentruje się na osobie współuzależnionej – jej bólu, potrzebie miłości i konieczności uzdrowienia relacji z samą sobą.

Książka pokazuje, że miłość nie jest przymusem ani uzależnieniem – to wolny wybór, który powinien wypływać z dojrzałości. Pomaga rozpoznać granice między zdrową troską a emocjonalnym zniewoleniem, między lojalnością a poświęceniem własnej tożsamości.

Główne zagadnienia poruszane w książce:

– czym jest współuzależnienie i jak się objawia

– dlaczego niektóre osoby przyciągają toksycznych partnerów

– jak uzdrowić relację z samym sobą, by budować zdrowe związki

– jak odzyskać wolność, tożsamość i zdolność do miłości

– dziesięciostopniowy plan wyjścia ze współuzależnienia

– rola duchowości i przebaczenia w procesie zdrowienia

Dla kogo?

– dla osób żyjących w toksycznych związkach lub rodzinach

– dla tych, którzy powtarzają destrukcyjne schematy w relacjach

– dla osób dorosłych z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD)

– dla terapeutów, duchownych i doradców życia rodzinnego

– dla każdego, kto pragnie uwolnić się od lęku, kontroli i emocjonalnej zależności

O autorach

Robert Hemfelt (psycholog) oraz Frank Minirth i Paul Meier (psychiatrzy i teologowie) to twórcy jednego z najbardziej rozpoznawalnych programów terapeutycznych w USA. Ich książki, łączące psychologię z chrześcijańskim spojrzeniem na człowieka, pomogły milionom ludzi na całym świecie odbudować poczucie wartości, wolności i zdolności do zdrowej miłości.

Dostępna jako tania książka w antykwariacie online, „Miłość to wybór” to pozycja, która odmienia sposób myślenia o relacjach i uczy, że prawdziwa miłość nie więzi – lecz wyzwala.

Polecana zarówno osobom zmagającym się z emocjonalnymi problemami, jak i tym, którzy pragną budować dojrzałe i autentyczne związki.

Miłość to wybór o terapii współuzależnień Robert Hemfelt

Książka w bardzo dobrym stanie, używana

Okładka miękka

Wydanie 1

Liczba stron: 332

ISBN: 9798370335075

Wydawnictwo W Drodze