Gotowanie jako wielka przyjemność – w wydaniu ulubionej wokalistki, z przymrużeniem oka

Anna Jurksztowicz, ceniona polska piosenkarka, znana z niezliczonych przebojów, w tej książce odsłania inną, kulinarną stronę swojej osobowości. Jak sama przyznaje: gotowanie to dla niej wielka przyjemność, a sztuka ta wymaga zarówno odwagi, jak i kreatywnego podejścia.

O czym jest książka?

Publikacja odpowiada na pytania, które nurtują niemal każdą zapracowaną kobietę: jak być perfekcyjną panią domu, nie spędzając godzin w kuchni? Jak świadomie kupować, gotować i karmić rodzinę, przyjaciół oraz siebie? Jak inteligentnie być na diecie, jeść, pić – i nie tyć? Autorka opisuje niepohamowaną ochotę na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie czy problemy z cerą – sygnały, które dobrze zna każdy, kto mimo kolejnych diet wciąż zmaga się z nadmiarem kilogramów – i pokazuje, jak wyjść z tego błędnego koła.

Co znajdziesz w środku?

• Przepisy i porady kulinarne przyprawione szczyptą osobistego humoru autorki
• Wskazówki dotyczące świadomego, inteligentnego podejścia do diety i odżywiania
• Praktyczne rady, jak zorganizować gotowanie tak, by nie zajmowało całego dnia
• Osobiste podejście Anny Jurksztowicz do jedzenia jako źródła przyjemności, a nie stresu

Dlaczego warto?

To książka napisana z autentyczną pasją do gotowania – Jurksztowicz traktuje kuchnię jako sposób na odstresowanie i formę twórczej ekspresji, a nie kolejny obowiązek domowy. Jej podejście łączy praktyczność z lekkością i osobistym urokiem.

Dla kogo?

Pozycja dla fanek i fanów Anny Jurksztowicz, a także dla wszystkich, którzy szukają inspiracji do mądrzejszego, bardziej świadomego podejścia do jedzenia – bez rezygnacji z przyjemności płynącej z gotowania i jedzenia.

Jedz i pij mądrze – z odrobiną gwiazdorskiego uroku i dobrego humoru!

IQuchnia czyli jak inteligentnie jeść i pić Anna Jurksztowicz

Opis książki

Książka w bardzo dobrym stanie, używana

Oprawa twarda

Liczba stron: 240

Wydawnictwo Edipresse Książki

ISBN 9788379452514