"Destrukcyjne emocje i jak możemy je przezwyciężyć" to wyjątkowa relacja z przełomowego spotkania, które zgromadziło Dalajlamę oraz grono czołowych światowych naukowców i filozofów. Narratorem i koordynatorem tego wydarzenia, zorganizowanego przez Mind and Life Institute, jest Daniel Goleman, autor bestsellera Inteligencja emocjonalna.

Książka oferuje czytelnikowi możliwość uczestniczenia w fascynującej debacie, podczas której te wybitne umysły mierzą się z palącymi pytaniami o destrukcyjne zachowania i ludzką naturę. Uczestnicy dyskusji dociekają, dlaczego pozornie racjonalne osoby dopuszczają się aktów przemocy i okrucieństwa. Centralne pytania to: Jakie są korzenie niszczących emocji? i Czy możemy nauczyć się kontrolować impulsy napędzane przez te emocje?

Publikacja stanowi bogate spotkanie Wschodu i Zachodu, nauki i duchowości. Łączy najnowsze badania z dziedziny neurobiologii, psychologii i edukacji z wyrafinowanymi buddyjskimi praktykami transformowania negatywnych stanów umysłu. Goleman nie tylko przedstawia merytoryczne dyskusje, ale także odsłania osobowości stojące za naukowymi debatami, ukazując proces powstawania innowacyjnych pomysłów na przyszłą współpracę i badania. To obowiązkowa lektura dla każdego, kto interesuje się psychologią emocji, rozwojem osobistym i dialogiem między nauką a duchowością.

Dla kogo ta książka

• Dla osób zainteresowanych psychologią emocji: Czytelników, którzy chcą zrozumieć naukowe i filozoficzne podłoże gniewu, lęku i innych destrukcyjnych uczuć.
• Dla fanów Daniela Golemana: Miłośników jego pracy nad inteligencją emocjonalną, szukających pogłębionej analizy i nowych perspektyw.
• Dla entuzjastów buddyzmu i duchowości Wschodu: Osób zainteresowanych tym, jak buddyjskie metody medytacyjne i transformacyjne mogą być wykorzystane we współczesnej nauce i życiu.
• Dla poszukujących rozwoju osobistego: Czytelników, którzy aktywnie poszukują metod i narzędzi do zarządzania własnymi impulsami i poprawy jakości życia emocjonalnego.

Destructive emotions and how we can overcome them Dalai Lama

Opis książki

Książka w bardzo dobrym stanie, używana,

Okładka miękka

Liczba stron: 404

Wydawnictwo Bloomsbury

ISBN 9780747564386

Książka w języku angielskim