Dean Karnazes Ultramaratończyk bieganie
Wystaw opinię o produkcie
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Kod produktu: 18540
Opis

Ultramaratończyk Poza granicami wytrzymałości
AUTOR:
Dean Karnazes
Opis książki
Książka w bardzo dobrym stanie, lekko pożółkłe strony (taki papier)
3 dni biegu, 560 km bez snu
50 maratonów w 50 dni
The Relay – 320 km biegu sztafetowego. Zamiast 12 zawodników, Dean wystawia jednego – siebie.
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C, dystanse pokonywane przez tego ultramaratończyka przekraczają wszelkie granice ludzkiej wytrzymałości. Zdarzają mu się jednak różne wpadki, jak choćby ta, gdy zasnął w biegu i obudził się pośrodku autostrady, zmierzając wprost na nadjeżdżającą ciężarówkę.
Ultramaratończyk to autobiografia długodystansowca, w której sam siebie przedstawia jako byłego karierowicza, zarabiającego grube pliki dolarów dla korporacji medycznej.
W dniu trzydziestych urodzin jakaś niewidzialna dźwigienka przestawia się w jego głowie i Dean postanawia skierować swoje życie na inne tory. Wraca do biegania po piętnastu latach od ostatniego treningu i robi stopniowe postępy. Najpierw jest popełniającym naiwne błędy, nieśmiałym truchtaczem, potem nabiera szlifów i coraz śmielej zaczyna poczynać sobie w świecie biegowym, by w końcu zrealizować kilka przepięknych i zarazem przerażających projektów na morderczych dystansach. Zabiera się za najdłuższe biegi – 160 km i więcej. Na pustyni, w górach, na biegunie.
Dean szczegółowo opisuje swoją walkę z bólem i zwątpieniem, wspomina kryzysy i halucynacje. Robi to barwnie i wiarygodnie (każdy, kto choć raz startował w ultramaratonie, pokiwa głową z uznaniem i stwierdzi: „coś mi to przypomina…”). Momentami jest zabawny, chwilę później wzniosły, bywa że wzrusza – na przykład gdy opisuje zakończenie Western States 100, biegu, w którym nie miał już siły trzymać się na nogach, więc się czołgał.
Te historie są szalenie inspirujące, zwłaszcza wtedy kiedy Dean przedstawia swoje podejście do życia. Wcale nie ma ochoty porzucać dla biegania rodziny czy ograniczać z nią kontaktów. Po prostu... mniej śpi. To gość z niesamowitą energią.
Liczba stron: 206
Opinie
0.00
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
Bestsellery
-
Cena promocyjna 29,00 złCena regularna: 31,00 zł-6%Najniższa cena: 24,00 zł--21%Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: średnia ilość -
Kod produktu 40704
Producent Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.Liz Biografia intymna Elizabeth Taylor C. David Heymann
Cena promocyjna 39,00 złCena regularna: 55,00 zł-29%Najniższa cena: 55,00 zł-29%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: na wyczerpaniu -
Kod produktu 41130
Producent Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.Miasto i dżungla jak natura wrosła w cywilizację Ben Wilson
Cena promocyjna 45,99 złCena regularna: 75,00 zł-39%Najniższa cena: 65,00 zł-29%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: duża ilość -
Kod produktu 40714
Producent Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.Nie musisz Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń Mikołaj Marcela
Cena promocyjna 33,00 złCena regularna: 45,00 zł-27%Najniższa cena: 45,00 zł-27%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: średnia ilość -
Kod produktu 38085
Nowe długie życie Przewodnik po tym, jak zaprojektować swoją przyszłość w zmieniającym się świecie Andrew J Scott Lynda Gratton
Cena promocyjna 22,00 złCena regularna: 33,00 zł-33%Najniższa cena: 29,00 zł-24%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: duża ilość -
Kod produktu 40713
Producent Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.Oswoić samotność Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości Mirosław Brejwo
Cena promocyjna 39,00 złCena regularna: 55,00 zł-29%Najniższa cena: 55,00 zł-29%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: średnia ilość -
Cena promocyjna 24,99 złCena regularna: 44,99 zł-44%Najniższa cena: 27,99 zł-11%Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: średnia ilość -
Kod produktu 40701
Producent Znak Społeczny Instytut Wydawniczy Sp. z o. o.Pani Escobar Moje życie z królem mafii Victoria Eugenia Henao
Cena promocyjna 45,00 złCena regularna: 55,00 zł-18%Najniższa cena: 55,00 zł-18%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: na wyczerpaniu -
Cena promocyjna 59,00 złCena regularna: 75,00 zł-21%Najniższa cena: 75,00 zł-21%Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: średnia ilość -
Cena promocyjna 55,00 złCena regularna: 69,00 zł-20%Najniższa cena: 69,00 zł-20%Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: na wyczerpaniu -
Kod produktu 40972
Producent Muzeum Narodowe we WrocławiuŚląski strój ludowy Magdalena Rostworowska
Cena promocyjna 179,00 złCena regularna: 199,00 zł-10%Najniższa cena: 99,00 zł--81%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: średnia ilość -
Kod produktu 41513
Producent Wydawnictwo Uniwersytetu JagiellońskiegoTerapia dialektyczno behawioralna DBT trening umiejętności Linehan Marsha M. podręcznik terapeuty
Cena promocyjna 75,00 złCena regularna: 89,00 zł-16%Najniższa cena: 89,00 zł-16%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: brak towaru -
Cena promocyjna 29,99 złCena regularna: 49,99 zł-40%Najniższa cena: 49,99 zł-40%Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: średnia ilość -
Kod produktu 41595
Producent Wydawnictwo LiterackieUparte serce Biografia Haliny Poświatowskiej Kalina Błażejowska
Cena promocyjna 45,00 złCena regularna: 89,00 zł-49%Najniższa cena: 89,00 zł-49%Ceny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: brak towaru -
Cena promocyjna 17,00 złCena regularna: 49,99 zł-66%Najniższa cena: 21,99 zł-23%Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: na wyczerpaniu -
Kod produktu 40771
Producent DragonWielka encyklopedia pszczelarstwa Mateusz Morawski Lidia Moroń Morawska Marek Pogorzelec
Cena 129,00 złCeny podane bez kosztów dostawy. Dostępność: średnia ilość

